所謂「美好的人生」是一個過程,不是種狀態;它是一個方向,而不是終點。
會不會有時候在生活中的那麼一刻,用盡所有方法卻還是感覺被卡住了?奮力掙扎卻還是深陷在泥淖中?那麼讓我們透過真誠的相遇與交流,重新找回色彩繽紛、有價值、有意義的自己,在舒心平衡的時候,重新前往你的「美好人生」。
我在醫院、學校及企業中工作多年,能用與大家一起成長的經驗協助孩子找到舒心安適、適應學校與家庭或是減少問題行為的方法,也可以協助成人減壓或是逐步達成心理目標。歡迎你們與我一起體驗「美好人生」這個方向的過程!
專長
兒童與青少年|
情緒控制、問題行為、人際或生涯探索
自我與情緒|
自我探索與自我成長(心理韌性探索)、正念減壓
家庭與親子|
親子關係與教養、伴侶諮詢、婚姻或親密關係適應
人際與職場|
人際壓力、職場壓力與適應、生涯轉換、企業與職場領導管理、溝通與協調
學經歷
中山醫學大學 心理學系 畢業
私立中原大學心理學研究所臨床組 畢業
台安醫院臨床心理師、督導、研究人員
景新國小兼任心理師
南華高中兼任心理師
淡水高級商工兼任心理師
馬偕護專兼任心理師
兆豐兼任心理師與講師
基金會兼任心理師與講師
身心科診所特約心理師